אימוני כוח המתבצעים כנגד התנגדות גבוהה מביאים לקיצור השריר והגדלת המסה, לעומת זאת אימוני הפילאטיס מסייעים בהארכת השרירים וטווחי התנועה, משפרים את היציבות והקואורדינציה ואף מסוגלים להפיג כאבים כרוניים ולהקל על מתחים פיזיים ונפשיים.
הדרכת הפילאטיס נחשבת למקצוע מבוקש, העבודה מתבצעת בשעות נוחות, השכר מתגמל ותחושת הסיפוק מתעלה על הכל.
אם אתם מתגוררים בהוד השרון והסביבה ומתעניינים בקורס – ריכזנו עבורכם את כל הפרטים אודות קורס מדריכי פילאטיס מכשירים בהוד השרון.
אילו שלוחות של המכללה נמצאות באזור הוד השרון?
*סניף הוד השרון של מכללת Sports4all
מהי מתכונת הקורס?
15 מפגשים (ללא הסטאז), ו-60 שעות לימוד אקדמיות.
כמה זמן נמשך הקורס?
15 שבועות, במהלכם מתקיים יום לימודים אחד בשבוע הנמשך כ-5 שעות בממוצע.
מהם תנאי הקבלה לקורס?
*גיל 17 ומעלה
*אישור בריאות
*תעודת מדריך עזרה ראשונה בתוקף
*מוסמכ/ת קורס מדריכי פילאטיס מזרן
אילו נושאים נלמדים בקורס?
במהלך קורס מדריכי פילאטיס משולב במכללת Sports4all תהנו מלימודים תיאורטיים מעמיקים, התנסות פרקטית ושעות תרגול רבות – כל זאת בליווי אישי של מיטב המדריכים והמרצים בתחום.
התכנים העיוניים כוללים: לימודי אנטומיה, פיזיולוגיה, ביומכניקה, קניזיולוגיה ועוד.
התכנים המעשיים כוללים: היכרות עם מכשירי הפילאטיס (רפורמר, קאדילק, טאוור, חבית, כיסא…), בניית מערכי אימון, ליווי אישי ותיקון טכניקה, העברת אימונים ליחידים וקבוצות, עבודה עם אוכלוסיות מיוחדות, פתולוגיות ועוד.
מה מקנה תעודת ההסמכה?
לאחר שעברתם בהצלחה את כל מחויבויות הקורס (המבחנים העיוניים, ההתנסות המעשית ושעות הסטאז), תקבלו תעודת הסמכה מטעם מכללת Sports4all, אשר מאושרת על ידי משרד הבריאות והספורט.
תעודת ההסמכה תקנה לכם את האפשרות להעביר אימוני פילאטיס מכשירים ליחידים ולקבוצות כשכירים או כעצמאיים.
תוכלו להשתלב כמדריכים במכוני הכושר, בסטודיואים לפילאטיס ואף לפתוח מקום משלכם!
