מאמני כושר הפכו להיות בעלי מקצוע מבוקשים מאוד בתקופה האחרונה. יותר ויותר אנשים מבינים את החשיבות של פעילות גופנית לשמירה על הבריאות (הפיזית והנפשית), לחיזוק הביטחון העצמי ועוד. לכן, אם אתם אימונים בחדר כושר זה אחד התחביבים העיקריים שלכם, ואתם מתלבטים אם הגיע הזמן שתתחילו להרוויח ממנו כסף – זה הסימן שלכם לעשות את הצעד המשמעותי הזה ולהירשם להדרכת מאמני כושר.
מה זה הדרכת מאמני כושר?
כדי לקבל הסמכה של מאמן כושר, אתם חייבים להשלים בהצלחה קורס מדריכי חדר כושר במרכז. יש כמה מוסדות לימוד שונים שמציעים את הקורס הזה, ובסיומו תהיה לכם אפשרות ללכת לעבוד כמאמני כושר במסגרות שונות. יש מי שמעדיף לעבוד כעצמאי ולהפוך את האהבה שלו לספורט וכושר לעסק ומקצוע לחיים. מצד שני, יש גם מי שמעדיף, לפחות בהתחלה, ללכת על בטוח ולהשתלב בעבודה כשכיר בחדר כושר או סטודיו. שתי האפשרויות פתוחות בפניכם, אתם רק צריכים לבחור.
מה לומדים בקורס מאמני כושר?
הדרכת מאמני כושר כוללת נושאים רבים ומגוונים, ששילוב של כולם יעזור לכם להתפתח מקצועית בעולם הספורט. הקורס יכלול תחומים כמו שיטות חימום וחיזוק שרירים, טכניקות ביצוע תרגילי כושר שונים, אימוני אירובי, אימוני כוח, תזונה וכדומה. בנוסף, תלמדו גם נושאים צפויים פחות כמו היבטים פסיכולוגיים של דימוי גוף, אנטומיה ופיזיולוגיה, מבוא לתנועה ועוד.
כמה זמן נמשכת הדרכת מאמני כושר?
קורס מאמני כושר ותזונה יכול להיות קצר יותר או ארוך יותר, תלוי במוסד בו אתם לומדים. אנחנו במכללת Sports4all מלמדים קורס מקיף ומקצועי שאורכו 255 שעות לימוד. הקורס שלנו כולל פרק עיוני ופרק מעשי, כך שתהיה לכם הזדמנות ללמוד את התיאוריה, וגם להתנסות במה שלמדתם באופן פרקטי שיועיל לכם בהמשך הדרך המקצועית.
