קורס לימודי פילאטיס

קורס לימודי פילאטיס נחשב לקורס ההסמכה המקיף ביותר להכשרת מדריכי פילאטיס בארץ.
התכנים המועברים בקורס פילאטיס אונליין מבוססים על עקרונות שיטת הפילאטיס, אותה המציא ג'וזף פילאטיס.

מיהו ג'וזף פילאטיס?

ג'וזף פילאטיס נולד בעיירה קטנה בגרמניה בשנת 1880, אביו היה אתלט מצליח ממוצא יווני ואימו עסקה ברפואה טבעית, פילאטיס הצעיר התמקד בחקר אנטומיה ושיטות ההתעמלות השונות.
בגיל 30 הגיע פילאטיס לבריטניה, שם עסק כמדריך להגנה עצמית ואף הכשיר את בלשי הסקוטלנד יארד.
כאשר פרצה מלחמת העולם הראשונה, ג'וזף פילאטיס נעצר והוחזק במחנה מעצר בריטי (משום שהחזיק באזרחות גרמנית).
במהלך המעצר ג'וזף החליט לעזור לאסירים ולפצועים להשתקם, הוא החל לחבר קפיצים למיטותיהם של הפצועים ולימד אותם כיצד לבצע תרגילי התעמלות יעילים, הפועלים כנגד התנגדות הקפיצים, התרגילים הללו היו הניצנים הראשונים של שיטת הפילאטיס.

כיצד החל זרם הפילאטיס?

בתום המלחמה שוחרר פילאטיס מהמעצר וחזר לגרמניה, שיטת הפילאטיס שלו החלה לצבור תאוצה ואהדה רבה – בעיקר בקרב קהילת הרקדנים, שמצאו בה כלי חשוב לשיפור ושמירה על יכולותיהם.
בהמשך חייו היגר ג'וזף לארצות הברית, שם הכיר את אשתו לעתיד קלרה, ושניהם פתחו יחדיו סטודיו להתעמלות המבוסס על שיטת הפילאטיס.
הסטודיו שנפתח בניו יורק עד מהרה קיבל הכרה ארצית, זו הובילה לכך שרקדנים רבים ומפורסמים בחרו להתאמן אצל פילאטיס ואשתו.

כיצד הופצה שיטת הפילאטיס?

ג'וזף פילאטיס נפטר בשנת 1967, לאחר מותו קלרה אשתו המשיכה לנהל את הסטודיו של השניים.
דור ההמשך כלל בין היתר את הרקדן רון פלצ'ר, ברוס קינג, אייב ג'נטרי, מרי באואן, רוברט פיטזלר ועוד… אשר פתחו סטודיו לפילאטיס, כל אחד בתורו.
כל אחד ממשיכי השיטה הוסיף תרגילים כאלו ואחרים מתוך הידע המקצועי האישי שלו/ה, ובכך שיטת הפילאטיס הלכה והתרחבה – גם מבחינת רפרטואר התרגילים וגם מבחינת התרחבות החשיפה לקהל חדש.