מדריך פילאטיס קורס

בכדי להיות מדריך פילאטיס קורס ההסמכה מחייב ללמוד מספר תכנים המועברים כשעות לימוד אקדמיות, ביניהם: אנטומיה, פיזיולוגיה וקניזיולוגיה.
מדובר בשעות לימוד חובה, שנקבעו על ידי מנהל הספורט ומשרד התרבות והספורט, בכדי להסמיך את הסטודנט להיות מדריך פילאטיס מן המניין, בעל הידע המקצועי הנדרש.

לימודי אנטומיה בקורס מדריך פילאטיס

בקורס מדריכי פילאטיס מזרן מתמקדים באנטומיית הגוף, בדגש על עמוד השדרה, מבנה השלד והשרירים, תפקידם של השרירים בתנועה, שרירי הליבה, הבנת פתולוגיות שכיחות.

לימודי פיזיולוגיה בקורס מדריך פילאטיס

בקורס מדריכי פילאטיס מזרן מועברים תכנים חשובים מאוד מעולמות הפיזיולוגיה, ביניהם: מבנה ותפקוד של מערכת השרירים, מבנה מערכת העצבים, תפקוד מערכת הנשימה ועוד.

לימודי קניזיולוגיה בקורס מדריך פילאטיס

מדריכי פילאטיס מזרן עוברים כחלק מההכשרה לימודי קניזיולוגיה, במהלכם הם לומדים על המערכות התנועתיות, ניתוח תנועה, טכניקות תנועה נכונות ועוד.

לימודים מעשיים בקורס מדריך פילאטיס

מעבר לתכנים העיוניים, במכללת Sports4all אנו מתמקדים בליווי מקצועי ואישי, ולכן התלמידים עוברים כ-16 מפגשים פרונטליים, אשר מתוכם 12 מפגשים של תרגול מעשי, התנסות בבניית מערכי אימון, העברת שיעורי פילאטיס מזרן, תיקון טעויות נפוצות, טכניקות ומיומנויות הדרכה, התמודדות אל מול פתולוגיות שונות ועבודה עם אוכלוסיות מיוחדות, כגון: נשים בהריון, הגיל השלישי, פציעות ספורט ופתולוגיות.

כמה זמן אורך קורס מדריך פילאטיס מזרן?

קורס מדריכי חדר כושר במרכז עצמו אורך כ-16 שבועות (4 חודשים), בהיקף של כ-95 שעות לימוד ועוד 30 שעות סטאז'.
במהלך ארבעת החודשים, התלמידים עוברים יום לימוד אחד בשבוע – כאשר תכנית הלימודים הינה תוכנית היברידית המשלבת לימודים עיוניים בשיעורי זום (המוקלטים בלייב) ולימודים מעשיים באופן פרונטלי.
את הלימודים הפרונטליים ניתן לבצע בכל אחד מהסניפים של המכללה הפרוסים ברחבי הארץ, מהדרום ועד לאזור צפון.